Seja elétrica ou manual, a escova de dentes é uma ferramenta indispensável para a nossa higiene oral.
Existem atualmente uma enorme variedade de escovas de dentes no mercado. A diferença está em varios criterios:
Natureza, forma e dimensões das cerdas ou filamentos.
Forma e tamanho do cabo.
Forma e tamanho da cabeça.
Método de uso: manual ou elétrico.
Escova de dentes manual
Vantagens
Tem um custo mais acessível, é fácil de transportar (escritório, viagens, etc.), é leve e não requer baterias ou necessidade de recarregar.
Desvantagens
É necessário exercer maior esforço durante a escovação, a técnica de escovação varia de usuário para usuário e áreas difíceis de alcançar que são difíceis de escovar.
Escova de dentes eléctrica (recarregáveis ou a pilhas)
Vantagens
Proporciona fácil acesso às diferentes áreas da cavidade oral, a pressão é regulada para evitar danificar o esmalte e irritar as gengivas, é fácil de usar graças a uma técnica de escovação guiada por movimentos circulares, o tempo de escovação é reduzido (2 minutos serão suficientes) e é necessário menos esforço para uma limpeza oral completa e eficaz. Também é divertido, principalmente para as crianças.
Desvantagens
O preço é mais caro do que uma escova de dentes manual, e é mais pesada e, portanto mais difícil de transportar. Se funcionarem com pilhas, elas precisam ser substituídas quando descarregarem; se for com bateria, estas devem ser recarregadas regularmente.
Como escolher entre uma escova de dentes manual e uma escova de dentes elétrica?
Diversos estudos demonstraram que as escovas de dentes elétricas removem o dobro do tártaro que as escovas de dentes manuais. Entretanto, a chave para o sucesso de uma escovação dental eficaz, para a boa saúde dos dentes e das gengivas é a técnica adaptada e respeitada pelo usuário.
Assim, os dois principais critérios recomendados por profissionais ao escolher uma escova de dentes são que ela deve ter uma cabeça pequena e ergonômica e que os filamentos devem ser macios com bordas arredondadas.
Troque a sua escova a cada 3 meses
Qualquer que seja o tipo de escova de dentes que escolha utilizar, deve trocá-la regularmente para evitar contaminação bacteriana, mas também para garantir que ela funcione corretamente. A frequência média para trocar a sua escova de dentes deve ser a cada 3 meses. Entretanto, pode ser necessário trocar sua escova de dentes antes deste tempo. Quando você percebe que as cerdas começam a ficar danificadas, que elas mudam de direção, ou se percebe de detritos na base das cerdas ou mesmo se acaba de se recuperar de uma doença.
Lembre-se que uma escova de dentes pode ser a sua melhor aliada se quiser manter uma boca limpa e saudável. É por isso que escolher a escova de dentes correta é extremamente importante.
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